新聞と葉書来ぬ日の初ラヂヲ
休みなく漕ぐ。
エアロバイクが習慣となって3か月くらいたつだろうか。
一日３００キロカロリー分以上を目標と決めて、息が上がるペースで毎日漕いでいる。運動不足のせめてもの慰めだが、これもやらないよりはましだろう。
今日は二日。新聞も来なければ、年賀葉書も来ない。たまたまつけたラヂヲで俳句をやっていたので、それを聴きながらひたすら漕ぐ。エアロバイクというのは、当然ながら風も感じなければ鳥の声も聞こえない。道路の凹凸の感触もなければ、アップダウンの楽しさとは無縁の実に単調な「作業」である。
そこで、手足以外に自由なものを使いながら、テレビを見、音楽を聴きなど、「ながら」しながら漕がなければとても30分は保たないのである。
かくして今日も目標をクリアすれば、体もぽかぽかと暖房もしばらく無用のエコ正月になる。